Boulder, CO

El masaje como remedio para tu cuerpo y tu mente

El masaje corporal en Boulder es una maravillosa oportunidad para mimarnos y, como muestra una nueva investigación, un tremendo beneficio para la salud. Los beneficios del masaje tradicional y erótico no se limitan a la relajación y el bienestar que experimentan las personas. ¿Qué más podemos esperar de él?

Mejora del sueño

Aquellos que se adormecen bajo las hábiles manos de la masajista no necesitan estar convencidos de eso. Los estudios muestran los beneficios del masaje corporal para los trastornos del sueño, vinculándolo con los efectos sobre las ondas delta responsables del sueño profundo.

Alivio del Dolor

El masaje Nuru y las sesiones más tradicionales se recomiendan para tratar el dolor lumbar, de acuerdo con las pautas publicadas en 2007. La investigación del masaje, así como otros tratamientos para el dolor lumbar, ha demostrado que un curso de sesiones de frotamiento corporal de 10 semanas en Boulder alivia el dolor. mejor que la medicación o el ejercicio, con efectos que duran hasta 6 months. El resultado también fue que se descubrió que el masaje erótico era tan efectivo como el masaje estructural. Según el Touch Research Institute, el masaje Nuru regular y las terapias generales ayudan a combatirlo.adadolores al reducir el dolor y reducir la frecuencia de las migrañas. En otro estudio, los científicos encontraron que la tensión queadaLos dolores se pueden reducir con una sesión de masaje corporal de 30 minutos.

Levantar su estado de ánimo y combatir el estrés

Una noche de buen sueño y no éladaches mejorará su estado de ánimo, pero hay otra razón para sentirse mejor. El masaje Nuru en Boulder alivia los sentimientos de ansiedad al reducir los niveles de cortisol y elevar los niveles de serotonina y dopamina. Entonces, el masaje erótico es una cura para el estrés y la ansiedad.

Estimulando el Sistema Inmune

El masaje puede relajarlo y vigorizarlo, y mejorará su sistema inmunológico. Un estudio realizado por científicos del Centro Médico Cedars-Sinai encontró que las personas que se sometieron a una sesión de masaje corporal de 45 minutos vieron un aumento en su recuento de linfocitos.